失眠的危害有哪些？
失眠的危害有哪些？很多人都經(jīng)歷過失眠，失眠對于人們而言極為普遍。失眠也是一種疾病，所以人們不要忽視。長期的時候就會給人體帶來嚴重的危害，所以人們要對失眠的危害有所認識。
失眠可以通過時間的長短分為不同的類型，而短期失眠的患者會睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習，精神萎靡，疲憊無力，情緒不穩(wěn)，注意力不集中。而從長遠的角度來看，危害更是巨大和深遠的：大多數(shù)患者長期失眠，越想睡越睡不著，越急越睡不下，易引發(fā)焦慮癥。
而且失眠還會讓人們的健康受到威脅，會導致一些疾病的入侵，如植物神經(jīng)功能失調(diào)，易患神經(jīng)功能亢進等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹而瀉，咽部阻礙感，多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
失眠對于人們的危害性還有很多，對于長期處于失眠的狀態(tài)下的人們而言，由于長期處于睡眠不足狀態(tài)，嚴重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發(fā)高血壓、冠心病、中風、糖尿病，婦女導致皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等疾病。
失眠是現(xiàn)代人們最為常見的一種現(xiàn)象，而且失眠帶給人們的傷害性是很大的。長期失眠的人一定要積極的進行治療，只有通過治療才會讓病情得到更好的康復。